クランベリーエキス 4:1
製品説明:
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クランベリーエキスの主な効果:
クランベリー、クランベリー、英語名Cranberryとも呼ばれるクランベリーは、シャクナゲ科のビルベリー亜属の一般名です。種はすべて常緑低木で、主に北半球の冷帯酸性泥炭土壌で生育します。花は濃いピンク色、総状花序です。赤い実は果物として食べられます。現在、北米の一部の地域で大量に栽培されています。
クランベリーエキスの主な効果
(1) さまざまな病原性細菌の増殖と繁殖を阻害し、これらの病原性細菌が体内の細胞 (尿路上皮細胞など) に付着するのを防ぎ、女性の尿路感染症を予防および制御し、ヘリコバクター ピロリ感染を阻害します。
(2) 膀胱壁の完全性を維持し、尿道の正常な pH を維持するのに役立ちます。
食事の注意
1. 生のクランベリーには酸味以外の甘味はありませんが、ドライフルーツやフルーツジュースなどの加工品には、味を増すために砂糖やその他の香辛料が多く添加されているのが一般的です。
それどころか、人々はより多くの負担を食べることになります。したがって、クランベリー製品を選ぶときは、人工添加物のない自然な食品を選ぶのが最善です。
2. 尿路感染症や膀胱炎を予防するという目的を達成するには、クランベリーを食べるだけでなく、体内の悪い物質を排出するためにもっと水を飲む必要があります。
クランベリーエキスの健康上の利点
健康上の利点 1: 女性によく見られる尿路感染症を予防できます。女性は男性に比べて尿道が短いため、感染症を起こしやすく、一度尿路感染症を起こすと治療後も再発しやすいです。
クランベリーは尿を酸性化し、尿路を細菌の繁殖しにくい環境にし、病原菌が体内の細胞に付着するのを防ぎ、尿漏れの原因菌が発生しにくくする作用機序を持っています。尿道の壁に付着する管感染症。このようにして、厳しい環境で生き残った細菌も尿中に排泄されます。
健康上の利点 2: 胃潰瘍および胃がんの発生率を減らすと、細菌性胃潰瘍の発生が減少します。そのほとんどはヘリコバクター ピロリによって引き起こされます。胃にダメージを与えて細菌性胃潰瘍を引き起こす可能性があるため、クランベリーを定期的に食べると胃に細菌が付着するのを防ぐこともできます。
さらに、クランベリーは人体に抗生物質のような保護を与えることができ、この天然の抗生物質は薬に対する体を耐性にせず、薬の副作用を心配する必要がないため、食べても問題ありません。毎日。
健康効果 3: 心血管の老化疾患を軽減する 高カロリー、高脂肪、高コレステロールの食品をよく食べる人は、心血管の老化が早まり、高血圧、心臓病、血管塞栓症などのさまざまな病気を引き起こす傾向があります。
そこで医師らは、低比重リポたんぱくコレステロール(通称悪玉コレステロール)を避けるために、これらの三大食品の摂取を減らし、一価不飽和脂肪酸やトコトリエノールを含む食品(魚油など)を増やすよう呼びかけています。酸化。
しかし、菜食主義者にとっては、肉食や一般的な植物を選ぶことができないため、そのような栄養素は高くありませんが、幸いなことに、クランベリーには、一価不飽和脂肪酸とトコトリエノールが大量に含まれているだけでなく、別の抗酸化物質のリーダーである濃縮タンニンが含まれているため、肉食派も菜食主義者も、心臓血管の健康を守るためにクランベリーを活用できます。
健康上の利点 4: 老化防止、アルツハイマー病の回避。アメリカの大学の博士論文では、クランベリーには非常に強力な抗ラジカル物質であるバイオフラボノイドが含まれており、その含有量は一般的な野菜や果物20種類の中で第1位にランクされており、特に自由な環境の中で、根本的なダメージが深刻な場合、老化に抵抗するための自然で健康的な方法に依存することはさらに困難であり、クランベリーを定期的または毎日摂取することは良い方法の 1 つです。
健康効果5:肌を美しくし、若々しく健康な肌を保ちます。果物の中には肌を美しく健康にするビタミンCが含まれており、クランベリーももちろん例外ではありません。
貴重なクランベリーは、フリーラジカルによる皮膚の老化ダメージに抵抗し、同時に必要な栄養素を皮膚に追加するため、若さと美しさを保つのが難しいのです。