チアシードパウダー

製品説明:

チアシードは、北アメリカ原産の植物の非常に小さな種子です。

でんぷんを多く含み、一般的に魚油として知られるオメガ3脂肪酸をはじめ、リノレン酸や食物繊維も豊富に含んでいます。

含まれるでんぷんは満腹感を与え、エネルギーを与える効果があります。

1. 消化管を改善する

チアシードパウダーは、ヒトのオメガ-3、オレイン酸、抗酸化物質、食物繊維を含む天然の緑色植物源であり、直腸がん、乳がん、肺がんなどの病気を予防し、消化管を改善する効果があります。

2. 心と身体の健康を促進する

チアシードパウダーには最大20%のオメガ-3ALAが含まれています。科学的研究により、オメガ-3ALA がコレステロールを減らし、血管機能を維持し、心血管疾患のリスクを軽減するのに役立つことが示されています。

3. 休息を続ける

チアシードパウダーには、体に欠かせないビタミン、ミネラル、カルシウムが豊富に含まれています。チアシードを食材に加えると、ベタベタしたり膨らんだりして満腹感が得られ、毎日の摂取カロリーがどんどん減り、安静時体重をコントロールしながらも運動エネルギーと持久力を維持できるようになります。